Fel
ron2

Mit tegyünk gyomorrontás esetén?

A gyomorrontást „orvosi” nevén heveny gyomorhurutnak vagy akut gasztritisznek is hívjuk. Kiváltója lehet túlevés, túlivás, romlott étel fogyasztása, fertőzés, de akár a stressz is. Függetlenül attól, hogy mi váltja ki, az állapot gyengeséggel, szédüléssel, hányingerrel, hányással, hasmenéssel és kísérő gyomorfájdalmakkal...

A gyomorrontást „orvosi” ...

Tovább
földalatti kerékpár

Bringaverseny a föld alatt!

Kőbánya alatt titokzatos pincerendszer húzódik, melynek köveiből fővárosunk számtalan épületét emelték. Az évszázadok folyamán kialakult járatrendszerben idén is megrendezik az Underworld Kupa földalatti kerékpárversenyt...

Kőbánya alatt titokzatos pi...

Tovább
muzli2

Az étrend összeállítás és -átalakítás alapelve

A személyre szabott étrend összeállítása, mely számos tényezőt, mint az egyén részletes tápláltsági állapotát, egyéni preferenciáit is figyelembe veszi, szakmai tudást igényel, így dietetikus szakember feladata. Ám jó, ha tisztában van az otthoni étrendj összeállítása során alkalmazható alapelvekkel. Az alábbiakban...

A személyre szabott étrend ...

Tovább
serdülés

Segítség, serdül a gyerekem!

Minden gyerek egyszer serdülő lesz, és az az időszak nem mentes a problémáktól. Sem serdülőnek, sem a szüleinek nem egyszerű. Az, hogy pontosan mikortól számolható az igazi serdülés, szinte pszichológiai irányzatonként változik. Sokan beszélnek 7-8 éves kiskamaszokról. Ez is problémás...

Minden gyerek egyszer serd&#25...

Tovább
gyógynövény

Gyógynövények otthonunkban

Virágok, gyomnövények, vadvirágok, fűszernövények, körülöttünk élnek, kertünkben virágoznak, gyomként burjánzanak. Itt vannak velünk, évről évre nyílnak, illatoznak, hol leszedjük őket, hol gyomként irtjuk, vagy egyszerűen észre sem vesszük. ...

Virágok, gyomnöv&#23...

Tovább
articsóka

Ehető virágok

A cím sokat sejtet, s nem meglepő, ha ennek láttán mindenki egyfajta csodára vár. Ám le kell lomboznom az olvasót, ez a legtöbb esetben teljesen hétköznapi dolog, csak sokszor nem is tudjuk, hogy épp egy virágot eszünk. De kezdjük az...

A cím sokat sejtet, s nem...

Tovább