Egészség

Megfázás elleni tippek a kamrából

Erősítsük meg immunrendszerünket! Együnk sok vitamint, gyümölcsöt, halljuk mindenhonnan a jó tanácsokat. A sok mai készítmény mellett viszont nem szabad elfeledkeznünk nagyanyáink bölcsességeiről sem. Arról, hogy anno milyen trükkökkel védték az egészségüket. Nem kell hozzá más, csak egy kis ötletesség, odafigyelés, s ami még jó benne, hogy nem kerül sokba.

[…]

Család

Tudatos Szülők Iskolája: homeopátia a gyerekkorban

E hét pénteken folytatódik a Tudatos Szülők Iskolájának 2011. évi programja, ezúttal a szelíd gyógymódok, azaz a homeopátia tudománya kerül terítékre, mely a téli megbetegedések, influenzás tünetek megelõzéséhez, de akut problémák leküzdéséhez is szeretne segítséget nyújtani.

[…]

Muzsika

Csillaglepte – különleges álomba ringató dalok

Altatódalok, esti dallamok. Egyszerű énekek, vagy komoly operaáriák? Esetleg mindkettő? Csillaglepte címmel jelent meg egy új álomba ringató bölcsődalok válogatás, amelyben a dalok egy kicsit újra értelmezve szólalnak meg, operahangon és zongorakísérettel. Igazi csemege nemcsak felnőtteknek, hanem a kis apróságoknak is.

[…]

Életmód

Mosolyfakasztó futócipő

Immáron 11. alkalommal szelte keresztül országunk keleti régióját futócipőben Schirilla György. Idén több mint 300 km-es Miskolc–Jászberény-Budapest útvonalon, szeptember 1-9 között látogatott meg beteg gyermekeket, s futtatott meg egészségeseket. Schirilla György édesapjától örökölt szenvedélye az extrém sportok és az egészséges életmód iránt sokakat érint meg. A budapesti befutón, több százan futottak együtt.

[…]

Nevelés

Tippentő és Bábos Torna a Kerekítő palettáján

A Kerekítőről eddig az ölbeli játékklubok juthattak eszünkbe. Ősztől már a Kerekítő Tippentővel és Kerekítő Bábos Tornával is ismeretséget köthetnek a kisgyermekes családok. A játékok mellett megismerkedhetnek Kerekítő Manóval, illetve a foglalkozásokhoz kapcsolódó könyv is segítséget nyújt a szülőknek, hogy otthon ugyanúgy folytathassák a játékot.

[…]

Mozgás

Tekerj, vár a bringamaraton!

Hegyen-völgyön, két keréken – ezt a mottót tűzte zászlajára a Vuelta Sportiroda, amikor elinditotta nagy nyári, országos biciklimaratonját. Első állomása Hévíz, ahol játékos ügyességi gyakorlatok, kisebb távok megtétele a családdal, és számos bringás bemutató várja a drótszamár szerelmeseit.

[…]

Nincs kép
Nevelés

Áldás a gyereknek, átok a szülőnek

A vakációnak, iskolai szünetnek arról kell szólnia, hogy a gyerek fellélegezzen a tanulás súlya alól. Ám emellett természetesen érdemes valahogy közösen – a családdal együtt –  beosztani és programokkal feltölteni a gyerek megnövekedett szabadidejét. Csenki […]
Fittcsalád

Sportkalandpark: két napot is lóghatsz a szeren

Már csak 14 napot kell aludni, és olyan sportolókkal találkozhatsz és mérközhetsz meg mint Csabai Edvin, Csollány Szilveszter, Dzsudzsák Balázs, Gergely István, Marosi Ádám, Pulai Imre, Sebestyén Júlia, Vass Dóra. És nemcsak Budapesten próbálhatsz ki egzotikus sportokat. Idén 15 vidéki városban is lesz Nagy Sportágválasztó, hogy az egész ország választhasson…. sportágat.

[…]