Nincs kép
Táplálkozás

Tényleg ma van a csokoládé világnapja?

A csokit mindenki szereti. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint hogy ma van a Csokoládé egyik világnapja. Ha ugyanis valaki utánanéz a dátumnak, akkor más napokat is talál, amikor a lelkes csokirajongók kedvencüket ünnepelhetik. Egy biztos: nem lehet elégszer megünnepelni, úgyhogy mindenki ünnepeljen bátran, amikor csak úgy hozza kedve.

[…]

Kati-patika

Napvédelem belsőleg

Napozókrémek, barnítókrémek, napozás utáni krémek, leégés elleni védekezés… és még sorolhatnám, hogy mennyire ijesztgetnek minket évről évre a napozástól. Pedig a nap igenis jó, a napfény kell! A bőrünket védjük mindenféle krémekkel, de érdemes a szervezetünkre is gondolni, hogy miképp tudjuk védeni magunkat belülről, hogy a napozás valóban egészséges legyen.

[…]

Táplálkozás

Epres- szamócás frissítő

Az erdőt járva kis szamócákra bukkantunk. Persze a finomság így önmagában is finom volt, de egy kicsit tovább álmodtuk… s lett belőle ez. Erdei szamóca vagy eper? Az erdei szamócát a tündérekkel hozták kapcsolatban, valószínűleg a nagysága miatt, mert olyan pici mint egy kis tündér.

[…]

Egészség

Kívánatos, de mérgező növények

Szedj virágot, fonj koszorút, edd meg a levelét, kóstold meg a virágát! Többnyire hasznos tanácsok ezek, ám mégis figyelni kell, mert nem mindegyik virág ehető. Sőt! Bár olykor igazán ártatlannak és nagyon szépnek tűnnek, de annál mérgezőbbek, sőt egyes növények még halált is okozhatnak.

[…]

Programok

Kettő az egyben: vidámpark és történelem

Egyre könnyebb a dolga az időutazóknak. Nem is kell hozzá a különleges fantasztikus gépezet, elég csupán felkeresni valamely történelmi mese-élményparkot. Ott azután testközelből átélheti milyen volt az élet villanyáram és robbanómotor nélkül ötszáz, vagy ezer évvel ezelőtt.

[…]

Nincs kép
Életmód

Az étrend összeállítás és -átalakítás alapelve

A személyre szabott étrend összeállítása, mely számos tényezőt, mint az egyén részletes tápláltsági állapotát, egyéni preferenciáit is figyelembe veszi, szakmai tudást igényel, így dietetikus szakember feladata. Ám jó, ha tisztában van az otthoni étrendj összeállítása során alkalmazható alapelvekkel. Az alábbiakban tippeket és példákat is találhat egy-egy menü/étel helyes átalakítására.

[…]

Programok

TROPI-ZOO – TÁBOROZZ VELÜNK!

Izgalmas kalandra vágysz a nyáron? Kíváncsi vagy, hogy hogyan etetik a cápákat? Vagy téged inkább a fizika érdekel, vagy a régi autók világa? Akkor irány a Tropicarium nyári tábora, ahol számos kaland vár rád.

[…]

Környezet

Vulkánoktól a levenduláig Tihanyban

Soha nem látott kalandok várják a kicsiket és a nagyokat Tihanyban, a Levendulaház bemutatóközpontban. A bátrabbak például besétálhatnak egy vulkán belsejébe, a kíváncsiak megismerhetik a méhek táncát, az ügyesek levendulazsákot varrhatnak, vagy formázhatnak kecskeköröm kagylót.

[…]

Egészség

Levendula szárastul

A levendula sokak számára a nagymama illata – régi szekrényeké, az elfelejtett ruháké. Másoknak a levendula egyfajta tündéri virág, amelyre folyamatosan érkeznek a pillangók. Vannak, akik gyógyításra használják, s kiváló idegnyugtatót látnak benne, és van, aki felhasználja a konyhájában is, sütésre, szörpök készítésére.

[…]