Életmód

Mozgás

Sportágak, kondicionális képességek

2013-04-18 admin 0
Mit csinál egy gyerek a játszótéren? Hajtja- löki a hintát, mászik, csúszik, függeszkedik, kapaszkodik, kergetőzik, labdázik és még hosszasan sorolhatnánk. Ha számbavesszük a különféle mozgások kivitelezéséhez szükséges képességeket, rájövünk, hogy valójában négy-ötféle tulajdonság köré csoportosulnak a mozgások: kitartás, erő, gyorsaság, hajlékonyság és technikai tudás köré. Lássuk, miről is van szó és hogyan oszthatók fel a különféle sportágak!

[…]

Egészség

Tízszer annyi lúdtalpas

2013-04-18 admin 0
Szék – fotel – heverő, busz – lift – autó. Civilizált világunk szemlátomást elsősorban a mozgástól igyekszik „megszabadítani” minket.Ez természetesen következményekkel jár. Izmaink ellustulnak, ami nagyon hamar vezethet lúdtalp kialakulásához. Manapság tízszer annyian szenvednek ezektől, mint dédapáink korában. Igaz, a tünetek rendszerint felnőtt korban jelentkeznek, de a probléma gyermekkorban kezdődik.

[…]

Nincs kép
Táplálkozás

Az vagy, amit megeszel

2013-04-18 admin 0

A táplálkozással összefüggő betegségek körében vezető szerepe van a szív- és érrendszeri betegségeknek, amelyek a halálozás 51%-ért, valamint a rosszindulatú daganatos betegségeknek, amelyek az összes halálozás 25%-ért felelősek.

[…]

Nincs kép
Egészség

Gyerekkori veseriadó

2013-04-18 admin 0
A húgyúti fertőzés a második leggyakoribb baktériumok által okozott betegség gyermekkorban. A gyermekek többségénél maradvány nélkül meggyógyul, de 10-20 százalékban krónikus vesekárosodás, veseelégtelenség, magasvérnyomás, terhességi komplikációk alakulhatnak ki. Ezért fontos a húgyúti gyulladás minél koraibb felismerése és kezelése különösen csecsemőkorban, valamint a visszatérő fertőzésekre hajlamosító tényezők felderítése és kezelése.

[…]

Nincs kép
Egészség

A kicsik nagy betegsége: ősztől-télig influenza

2013-04-18 admin 0
Az ősz beköszöntével évről évre kell, hogy beszéljünk az influenzáról is. Ez a járványos természetű fertőzés két életkorban – csecsemőkben és idősekben – igen jelentős fertőzés, mivel ebben a két korcsoportban – valamint a krónikus betegségekben szenvedőkben -, jelentős a szövődmények kialakulásának kockázata. A jelen összefoglalásban a gyermekek influenza fertőzésének jellemzőiről és a megelőzés lehetőségeiről lesz szó.

[…]

Nevelés

Miért pisil be a gyermek? 

2013-04-18 admin 0
Csecsemőkorban a bepisilés teljesen normális dolog. Nem úgy születünk, hogy minden dolgot tudunk, hanem az élet előrehaladásával tanuljuk meg.Ilyen például a járás, a beszéd, a szokások, és a vizelet tartása és ürítése is. Általában 2-3 éves életkor között a legtöbb gyermek megtanulja a bili, vagy a WC használatát, és nem pisil be sem éjszaka, sem nappal.

[…]