Fel
mixed-sport-photo-1-595x402

Nemsokára itt van a Nagy Sportágválasztó

Még nem találtad meg a számodra legmegfelelőbb sportágat? Szívesen kipróbálnál olyan mozgásformákat, melyek nem tartoznak a legismertebbek közé? Szemtől szembe találkoznál olimpiai, Világ – és Európa bajnok élsportolóinkkal? Bármely kitételt is magadénak érzed, akkor a Budapesti Nagy Sportágválasztón a helyed!...

Még nem találtad meg a...

Tovább
1256-1561118582

Mi az a SUP?

Van egy sportág: egy óra alatt elsajátítható, kortól független, tökéletesen VAKÁCIÓ kompatibilis és nem mellesleg címvédő világbajnok belőle a magyar férfi csapat: ez a SUP. Beszélgetés Duska Zaránddal a IV. Budapest SUP egyik szervezőjével – sportemberrel, túraszervezővel, felszerelés forgalmazóval. Miért a...

Van egy sportág: egy óra ala...

Tovább
smalltreehandenvironmentcreditShuterstockcom

Ültess egy fát!

Zene és gyerekek, megfűszerezve egy kis természetvédelmi aktivitással! Ez Tamás Éva Játéktára Zenekar új klipjének az üzenete. Ültess egy fát! Nemes ügy, környezettudatos nevelés, programok, koncertek. Ezekről mesélt nekünk a zenekar megalapítója Tamás Éva.     Ültess egy fát!   Védjük a természetet! Óvjuk...

Zene és gyerekek, megfűszere...

Tovább
period-Barbie-1

Felvilágosítás vagy mismásolás? Avagy, hogyan magyarázd el a lányodnak a női test működését?

Alaphelyzet: 10 éves kislány, a maga kíváncsiságával, aki előszeretettel kotorászik a fürdőszobában. Pár perc után tamponnal a kezében jelenik meg, majd kérdéseket rak fel. Már sokszor elgondolkodtam azon, hogy miképp fogom a második lányomnak elmagyarázni azokat a nehéz napokat, amelyeket...

Alaphelyzet: 10 éves kislány...

Tovább
kids-yoga-be-here-now-yoga

Az általános iskolában bevezetett jóga órák és meditációs technikák segítenek a gyerekeknek a szorongás és a stressz kezelésében.

  A Tulane Egyetem kutatása szerint javul a gyerekek közérzete és érzelmileg is kiegyensúlyozottabbak lesznek, ha iskolai jóga órákon vagy meditáción vesznek részt. A kutatók a New Orleans-i általános iskolával dolgoztak együtt, ahol az érzelmi támogatást igénylő gyerekek számára jóga órákon, illetve...

  A Tulane Egyetem kut...

Tovább
avatar-jelnyelv

Jelnyelven a Mese.tv

Új kezdeményezést indítottunk útjára - Jelnyelven is láthatóak már a mese.tv nagy sikerű rajzfilmjei, melyre új csatornát is nyitottunk. Az indulásnál 10 db. filmet készítettünk el jelnyelves, illetve jelesített változatban. Reméljük kezdeményezésünk sok kisgyerek számára nyújt majd segítséget, hogy megismerjék,...

Új kezdeményezést indított...

Tovább
1200px-Good_Food_Display_-_NCI_Visuals_Online

Ezért vagy éhes, ha nem alszol eleget

Ha éhes vagy, akkor annak számtalan oka lehet. Tudod-e, hogy ha nem alszol eleget, akkor az alváshiány hatással lesz az anyagcserédre és ezáltal az éhség érzetet szabályzó hormonokra is. Szóval ha nem alszol eleget, akkor nagy valószínűséggel...

Ha éhes vagy, akkor annak sz...

Tovább