Fel

Téli melegedés – Szaunával

"A szauna olyan helyiség vagy külön kis faház, amelyet felfűtenek, hogy benne emberek izzadhassanak kikapcsolódás céljából." - olvastam nemrég egy meghatározást, nos, aki még soha nem hallott a szaunázásról, akkor annak ez a mondat egy cseppet sem fog kedvet csinálni...

"A szauna olyan helyiség vagy...

Tovább

Várandósság, szoptatás

A várandósság és a szoptatás időszakában az édesanya speciális tápanyagszükséglettel rendelkezik, így különös figyelmet kell fordítania táplálkozására. Életmódja befolyásolja a születendő gyermek egészségi állapotát is, ezért a mozgásra és a lelki egyensúlyra is törekednie kell....

A várandósság és a szoptat...

Tovább

Táplálékallergia

Táplálékallergia a lakosság nagyrészét érinti. De, hogy elkerüljük az allergiát, vagy ha már kialakult, hogyan tudunk vele együtt élni, erre mond fortélyokat a szakember. ...

Táplálékallergia a lakossá...

Tovább
gumball1

A Gumball csodálatos világa

Készítsd el saját Gumball szereplődet, használd szárnyaló fantáziádat, és rajzold meg magad, vagy tervezd meg a Cartoon Network weboldalán található szereplőkészítővel! ...

Készítsd el saját Gumball s...

Tovább
Okos Doboz

Játék a tanulás

Az Okos Dobozban nem csak az a nagyszerű, hogy játékosan fejleszti a gyerekek képességeit. Az egész családnak jó szórakozás, és nem utolsó sorban: példamutató karácsonyi ajándék!...

Az Okos Dobozban nem csak az a...

Tovább

Stressz és táplálkozás

Mindannyian tudjuk, hogy a gyakori stressz (testi-lelki egyaránt) és a táplálkozási zavarok/rossz tápláltsági állapot igen szoros összefüggésben állnak egymással. Az alábbiakban a stressz következtében kialakult helytelen étkezési szokásokról és azok orvoslásáról olvashat....

Mindannyian tudjuk, hogy a gya...

Tovább