Huszonkilencedik alkalommal népesül be a Budai Vár: a hazai mesterek és kézművesek javában készülődnek a Mesterségek Ünnepére, ahol idén a pásztorélet kerül előtérbe.
Az ünnepi hosszú hétvégén a legbátrabbak megszerezhetik a három aranyhajszálat, túljárhatnak a sárkány eszén, és kiszabadíthatják a világszép nádszálkisasszonyt…
Iszonyú furcsa érzés, nemrég még az én szüleim féltettek, aggódtak értem, hogy mikor megyek haza, hol vagyok, mit csinálok … s most itt állok ugyanabban a cipőben – a gyerekem fesztiválra megy!
A gyümölcsök előnye, nagy tápértékükön, ezáltal a betegségmegelőzésben betöltött szerepükön túl, hogy édes ízük révén tökéletes alternatívaként szolgálnak a sok hozzáadott cukrot tartalmazó édességek helyett.
Mit csináltál a nyáron? Hangzik a kérdés, s a gyerekek nagy része elmeséli a nyarát, s persze hozzáteszi, hogy unatkoztam. A szülő kerek szemmel néz – vajon mit rontottam el, nem figyeltem eléggé rá?
A friss gyümölcsök és az olajos magvak rendszeres napi fogyasztása fontos szerepet játszik egészségünk megőrzésében, a betegségek megelőzésében. Kedvező élettani hatásaik nyersen fogyasztva érvényesülnek a legjobban…