Fittcsalád

A grillezés egészségünkre gyakorolt hatásai

A grillezés a hús elkészítésének egyik legősibb módja, azonban ma már nem csak a húsok kerülnek a grillrácsra, hanem sajtok, zöldségek, gyümölcsök is. A grillezés jól ötvözi az evés élettani és társadalmi jelentőségét, hiszen egy grillparty nagyszerű lehetőség a társas kapcsolatok ápolására is.

[…]

Táplálkozás

10 tipp a baba etetéséhez!

Kisbabád abba a korba érkezik, hogy megkóstoljon mást is az anyatejen kívül? Ez egy roppant izgalmas időszak az egész család életében. Nézzük milyen szempontokat érdemes szem előtt tartani!

[…]

Fittcsalád

A legújabb trendek a finomított cukor kiváltására

Az édes ízű élelmiszerek, ételek kedvelése nem csak fiatal korban jellemző, a felnőtteket és időseket egyaránt csábítják az édes falatok. Ami ízletes, az többnyire igen energiadús is, így ha az ember nem figyel oda kellően, könnyen felborulhat az energia-egyensúly.

[…]

Tábor

FECNI műhely

Táborunkat olyan általános iskolásoknak szervezzük, akik nyitottak egy nyári kísérletező kalandra a kortárs művészetek vizuális dzsungelében.

[…]