Család
Bárcsak beleláthatnék a másik gondolataiba
Néha nem érted, hogy miért úgy reagál párod/gyermeked, ahogy? Szeretnél belelátni a fejébe, hogy jobban megértsd?
Életmód
Család
Hasznos-e az unatkozás?
Mit csináltál a nyáron? Hangzik a kérdés, s a gyerekek nagy része elmeséli a nyarát, s persze hozzáteszi, hogy unatkoztam. A szülő kerek szemmel néz – vajon mit rontottam el, nem figyeltem eléggé rá?
Fittcsalád
A lekvár és a mogyoróvaj helye és szerepe az egészségmegőrző táplálkozásban
A friss gyümölcsök és az olajos magvak rendszeres napi fogyasztása fontos szerepet játszik egészségünk megőrzésében, a betegségek megelőzésében. Kedvező élettani hatásaik nyersen fogyasztva érvényesülnek a legjobban…
Fittcsalád
A grillezés egészségünkre gyakorolt hatásai
A grillezés a hús elkészítésének egyik legősibb módja, azonban ma már nem csak a húsok kerülnek a grillrácsra, hanem sajtok, zöldségek, gyümölcsök is. A grillezés jól ötvözi az evés élettani és társadalmi jelentőségét, hiszen egy grillparty nagyszerű lehetőség a társas kapcsolatok ápolására is.
Táplálkozás
10 tipp a baba etetéséhez!
Kisbabád abba a korba érkezik, hogy megkóstoljon mást is az anyatejen kívül? Ez egy roppant izgalmas időszak az egész család életében. Nézzük milyen szempontokat érdemes szem előtt tartani!
Programok
Hűsítő nyári programok a szentendrei Skanzenben
A nagy hőségre való tekintettel a Skanzen is nyári üzemmódra kapcsolt: július és augusztus folyamán számos frissítő elemmel teszik komfortosabbá a látogatók múzeumi kalandozását
Táplálkozás
Játékos etikett a kicsiknek
Hogyan tanítsuk meg a gyerekeknek, hogy az evőeszközök helye hol van az asztalon? Nyomtatni való színes sablonok a könnyű elsajátítás érdekében!
Fittcsalád
A legújabb trendek a finomított cukor kiváltására
Az édes ízű élelmiszerek, ételek kedvelése nem csak fiatal korban jellemző, a felnőtteket és időseket egyaránt csábítják az édes falatok. Ami ízletes, az többnyire igen energiadús is, így ha az ember nem figyel oda kellően, könnyen felborulhat az energia-egyensúly.
Tábor
A klasszikus ókort idéző táborok felső tagozatosoknak
A Szépművészeti Múzeum bezárása miatt idén aquincumi táborozásra invitáljuk a gyerekeket, ahol táborvezetőink az ókori római világba kalandoznak a résztvevőkkel. (július 20–24. és július 27–31.)
Tábor
FECNI műhely
Táborunkat olyan általános iskolásoknak szervezzük, akik nyitottak egy nyári kísérletező kalandra a kortárs művészetek vizuális dzsungelében.