Egészség

Család

Jelnyelven a Mese.tv

2018-05-04 ak 0
Új kezdeményezést indítottunk útjára – Jelnyelven is láthatóak már a mese.tv nagy sikerű rajzfilmjei, melyre új csatornát is nyitottunk. Az indulásnál 10 db. filmet készítettünk el jelnyelves, illetve jelesített változatban. Reméljük kezdeményezésünk sok kisgyerek számára nyújt majd segítséget, hogy megismerjék, megtanulják ezeket a gyerekdalokat.

[…]

Egészség

Ezért vagy éhes, ha nem alszol eleget

2017-12-07 ak 0
Ha éhes vagy, akkor annak számtalan oka lehet. Tudod-e, hogy ha nem alszol eleget, akkor az alváshiány hatással lesz az anyagcserédre és ezáltal az éhség érzetet szabályzó hormonokra is. Szóval ha nem alszol eleget, akkor nagy valószínűséggel éhes leszel és sokkal többet eszel, mint amennyit szükséges lenne. Ha valaki nem alussza ki magát rendesen, nem csak fáradt lesz és zavart, de számos olyan anyagcsere-folyamat is lezajlik a szervezetében, ami elősegíti a hízást. Folyamatosan éhes leszel, még akkor is, amikor már megetted a fél hűtőszekrényt. A kialvatlanság ugyanis két, az étvágyat és a teltségérzetet szabályzó hormon (leptin és ghrelin) szabadít fel. De nézzük csak mi is ez a két anyag.

[…]

Egészség

DEPRESSZIÓ, SZOMORÚSÁG ÉS BACH-VIRÁGOK

2017-11-24 ak 0
A depresszió a köznyelvben több pszichiátriai megbetegedés gyűjtőneveként használjuk, mely általános lehangoltságot szomorúságot jelent. Nagyon sok a közös vonás van ezek között a megbetegedések között. Mégis különböző típusokat különböztetünk meg a betegség lefolyása alapján depresszión belül. A tünetek különböző számban, időtartamban, súlyosságban és kiújulási arányban lehetnek jelen, de összességében nagyon hasonlóak egymáshoz. A depresszió megjelenését számtalan egyéni különbség színezheti a nemtől, az életkortól és a kultúrától függően.

[…]

Család

6 tuti tipp, hogy könnyebb legyen a várandósság

2017-11-13 ak 0
Rosszullétek, gyomorégés, vitaminhiány, dagadó láb és még sorolhatnánk, hogy a terhesség alatt mennyi kellemetlen tünet jelentkezhet. Jó hír viszont, hogy ezekre van természetes gyógyír! Almásy Katalin természetgyógyász tanácsai, hogy miképp tudod egy-egy gyógyteával, helyes táplálkozással, zöldségekkel és gyümölcsökkel, és persze egy kis odafigyeléssel a tüneteidet hatékonyan kezelni! Ha szeretnél tájékozódni a várandóság alatti egészséges életmódról, gyere el november 17-18-19-én a BabaMama Expóra a Budapest Sportarénába, ahol számos kiállító, helyszíni tanácsadás és színpadi program foglalkozik kifejezetten ezzel a kérdéssel.

[…]

Család

Nyugodt alvás, sok mozgás és kevés édesség – így erősítheted gyermeked immunrendszerét!

2017-11-07 ak 0
Napról napra hűvösebbek a reggelek, sötétebbek a délutánok, egyre több zsebkendő fogy, ezzel párhuzamosan pedig nő az óvodai és iskolai hiányzások száma. Miképp erősítheted csemetéd immunrendszerét? Milyen praktikákat tudsz bevetni, miben van a legtöbb vitamin? A november 17-19. között megrendezésre kerülő BabaMama Expo és KidExpo csapata Almásy Katalin természetgyógyászt és dr. Sigmond Anikó gyermekorvost kérdezte az őszi-téli betegségek hatékony megelőzéséről.

[…]

Egészség

Fogzás idején is Bach virágok

2017-10-12 ak 0
A fogzás időszaka, sok családban okoz nyűgös napokat, megnehezíti az éjszakákat, megzavarja az alvás nyugalmát. Persze azért vannak olyan családok is ahol viszonylag könnyen átesnek ezen az időszakon. A fogak kibújása nem csak a baba hangulatára nyomja rá a bélyegét, hanem a viselkedése is megváltozhat. A fogzás fél éves kor körül kezdődik és körülbelül 2 éves korra bújik ki a 20 fogacska. Egy egy fog áttörése 4-7 napot vesz igénybe. Az első kibújása után várhatóan 2-5 hetente bújnak ki, általában párosával az aprócska fogak. Van, aki észre sem veszi, van, akinek fájdalmas nehéz időszakot jelentenek ezek a hetek.

[…]