Család

Ne unatkozz!!! – 2. rész – Fidget Spinner egy kicsit másképp!

Mi az? Pörög, forog, színes, s minden kisgyerek kezében ez van? Nem nehéz kitalálni, a nyár új játék hóbortja a Fidget Spinner! Azontúl, hogy divatos játék, trükköket is tanulhatnak vele a gyerekek, s még nyugtat is, rengeteg más mindenre is fel lehet használni. Íme egy példa, ami a nyári szünetben hasznos lehet! Készítsétek el a saját Spinner – sorsoló kereketeket!

[…]

Fittcsalád

Mit nézz az élelmiszerek címkéjén?

Gondot okoz, hogy az élelmiszerek közül hogyan tudod gyorsan megtalálni a számodra legegészségesebbet? Segítünk neked, hogy egy-egy bevásárlás alkalmával (akár egyedül, akár a szüleiddel), hogyan válassz a széles kínálatból helyesen, az egészséges táplálkozás ajánlásainak megfelelően.

[…]

Programok

Gyerek Skanzen

A szentendrei Skanzen június 25-én a legifjabb korosztályt várja változatos programokkal. Ezen a napon még a megszokottnál is több helyszínre látogathatnak el a gyerekek.

[…]

Tábor

KÖSZI Napvető tábor

Szeretnénk figyelmedbe ajánlani KÖSZI Napvető táborunkat, amelyben egy különös és boldog világ vár Rád Piliscsabán, egy gyönyörű zöld környezetben, igényesen kialakított és karbantartott táborhelyen.

[…]

Fittcsalád

A transz-zsírsavakról bővebben

Lehet, hogy számodra is ismerősen cseng ez a szó: transz-zsírsav. Hallhattad szüleidtől, olvashattad a neten vagy lehet, hogy a reklámok hívták fel rá a figyelmed. De vajon tudod-e mit is jelent ez a kifejezés pontosan?

[…]

Egészség

Evészavar és a Bach-virágok

Az evészavar szót sokszor halljuk, de érdemes pontosítani, hogy mit is értünk alatta. Evészavarról beszélünk, ha válogatós a gyerek, vagy étel-neofóbiája van, de ide tartozik a már kamaszkorban megjelenő bulimia és az anorexia is. Bár melyik is jelenjen meg, mindegyik hatással lesz a család életére, és a gyerek szülő kapcsolatra. Az “Egyél már valamit“!, Miért nem eszel?, “Nem kérek”, “Utálom!”, “Nem hiszem el, hogy az jó neked, midig csak chipset eszel”. Folytathatnánk még a sort, de egy a lényeg, hogy nem eszik a gyerek és ez konfliktust okoz a szülő és a gyerek között, arról nem is beszélve, hogy legrosszabb esetben a gyerek életfeltételei kerülnek veszélybe. A szülő meg teljesen kivan. Írásomban az evészavar enyhébb verzióit fogom körbe járni, hogy hogyan tudja támogatni a 38 Bach-virágeszencia a kezelését.

[…]