Fel
zsir3

A zsírok szerepe a táplálkozásban

Az energiát adót tápanyagaink közé tartozó zsírok nélkülözhetetlenek a megfelelő egészségi állapot elérése, fenntartása szempontjából, de nem mindegy, milyen mennyiségben és minőségben fogyasztjuk. Szerkezetük különbözősége meghatározza az egészségünkre kifejtett hatásokat. Tudjon meg minél többet a zsírokról, olajokról és az azokat...

Az energiát adót tápanyagai...

Tovább
bizi4

Bizonyítványosztás után…

Sok szülőt letaglóz a felismerés, így az év végi bizonyítványosztás közeledtével, hogy hiába minden igyekezet, hiába próbálta motiválni, tanulásra késztetni gyermekét, ez az év végi jegyeiben egyáltalán nem látszik meg....

Sok szülőt letaglóz a felis...

Tovább
szuletes5

Séta a szülés és születés minőségéért

Milyen élmény a szülés az édesanya, a baba és a család számára- erre a kérdésre szeretnék felhívni a figyelmet a szervezők, akik sétát szerveznek. A séta üzenete: A „szülés/születés minősége” legalább olyan fontos, mint annak közvetlen eredménye. ...

Milyen élmény a szülés az ...

Tovább
feherje3

A fehérjék szerepe a táplálkozásban

Az energiát adót tápanyagaink közé tartozó fehérjéket a szervezet építőköveinek is nevezzük, mivel biztosítják a test építéséhez szükséges anyagokat, emellett szerepet játszanak a szervezet működésének szabályozásában, az elpusztult hámsejtek pótlásában....

Az energiát adót tápanyagai...

Tovább
kenyer

A szénhidrátok szerepe a táplálkozásban

A szénhidrátok, a fehérjék és a zsírok mellett, energiát adó tápanyagaink közé tartoznak. Az élelmiszerek széles választékában megtalálhatóak, ami már magában biztosítja az ételek, így a többi tápanyag változatosságát az étrendben....

A szénhidrátok, a fehérjék...

Tovább
pal9

Palotanegyed Fesztivál

Három hónapon keresztül 15 helyszínen 150 ingyenes programmal várnak mindenkit Józsefvárosba. Koncertek, egész napos gyerekprogramok, színházi-, bábszínházi- és táncelőadások, kézműves vásár, sör és gasztrozene sétány fogadja a járókelőket....

Három hónapon keresztül 15 ...

Tovább
pep1

Rúgd be, Pepe!

A könyvből megtudhatjuk, hogyan került a kiskutyával labdázó fiú a nagyok közé, és mi történik az után, hogy a stadion közönsége egy emberként kiáltja: Rúgd be, Pepe!...

A könyvből megtudhatjuk, hog...

Tovább
sonne5

20 éves a Sonnentherme!

„Sok minden változott az elmúlt 20 évben, de célunk mindvégig ugyanaz: öröm a gyermekek szemében – több, mint 4.5 millió boldog gyermek-szempár volt csak az elmúlt 20 évben, a majdnem 7 millió vendégből.“...

„Sok minden változott az el...

Tovább