Az édességek és cukor szerepe és beépítése az egészséges étrendbe

Az édes íz szeretete emberi mivoltunk fő jellemzője, hisz legelső pozitív érzékszervi tapasztalatunk az anyatej édes ízéhez kapcsolható. Sokan elfelejtik, hogy az édes íz és az édesség is méltó részét képezheti egy egészséges étrendnek, ám a mértékre és a minőségre kiemelt figyelmet kell fordítanunk.

[…]

Szívjuk magunkba a levendula energiáit!

Sokrétűen felhasználható növény, amely egészségünknek is jót tesz, látványa szemet gyönyörködtető, illata pedig semmivel nem összetéveszthető! Ez mind-mind a levendula jellemzője!

[…]

5 különleges kísérlet a szabadban

Sokszor nincs ötletünk, hogy mivel kössük le a gyerekeket, mert a kertben játszás egy idő után unalmassá válhat. Nem is beszélve azokról, akiknek nincs kertjük, és a jó idő okozta meleg napok során vágyódnak a természetbe.

[…]

Ma lenne 86 éves Anna Frank

Anna Frank a 13-ik születésnapjára kapta naplóját, június 12-én. A fiatal lány pár évig tudta még leírni mindennapi életét, érzéseit, egészen 1944-ig. Élete e napló által lett világhíres, írását azóta számtalan nyelvre lefordították.

[…]

Szamóca Kiskertész Klub programok júniusban

A Szamóca Kiskertész Tanoda magán kezdeményezésként a gyerekek környezeti nevelését vállala fel, gyakorlati kertészkedős programok által, újszerű pedagógiai módszerekel, tapasztalat alapú tanulással, és játékos oktatással.

[…]

Nyári színház gyerekeknek

Elindult a nyári szezon, s nyitnak a szabadtéri színpadok is. A Városmajori Szabadtéri Színpad is megnyitotta kapuit, ahol hétvégente a gyerekeké a nézőtér.

[…]

Átadták az Év Gyerekkönyve díjakat

Idén a legjobb gyerekkönyvíró Kollár Árpád, a legjobb ifjúsági könyv írója Lakatos István lett. A legjobb illusztrátornak Hanga Rékát, a legjobb fordítónak Nádori Lídiát, a legeredetibb könyvnek a Dániel András Mit keresett Jakab az ágy alatt? című, a Pozsonyi Pagony kiadónál megjelent kötetét ítélte a zsűri.

[…]

Javaslatok az étrend megfelelő átalakítására 2. rész

A megfelelő étrend kialakítása a napi rohanásban vagy éppen a hétvégi lazítás közben néha nehézségeket jelenthet, de ha tudjuk, mit mivel tudunk helyettesíteni, akkor az étkezés élvezete mellett az egészségügyi előnyöket sem kell száműznünk.

[…]

Egy nap a biztonságos közlekedésért

A Vasúttörténeti Park június 14-én nyolcadik alkalommal rendezi meg a Közlekedésbiztonsági Napot, azzal a céllal, hogy a gyerekek már egészen kicsi kortól játékos formában tanulják meg a gyalogos-, a vasúti-, a kerékpáros- és a tömegközlekedési alapszabályokat.

[…]

Negyven éves a LEGO® DUPLO®

Fennállásának negyvenedik évfordulóját ünnepli idén a LEGO® DUPLO® márka, amely már 1975 óta a legfiatalabb korosztály, a 1,5 és 5 év közötti gyermekek számára kínál biztonságos és kreatív játékokat.

[…]

Szavazz a kedvenc könyvedre!

Játékra invitálunk titeket! Egy egyszerű szavazásra, aminél arra vagyunk kíváncsiak, hogy melyik mesekönyv vagy épp ijfúsági könyv a kedvenced?

[…]

A babák és a modern technika

Megjelent egy új kutatás, mely megdöbbentő tényeket közöl a kisbabák és a különböző számítástechnikai eszközök közötti kapcsolatról!

[…]

Liget Fesztivál az autómentes Városligetért

A Környezetvédelmi Világnap alkalmából három napig autómentes parkká változik a Városliget. A Budapest Sportiroda és a Nagycsaládosok Országos Egyesületével együttműködésben zöld és civil szervezetek veszik birtokba a lezárt Kós Károly sétányt, ahol ingyenes családi és gyerekprogramok, koncertek várják a Ligetbe látogatókat.

[…]

Erkel András emlékest

Erkel Andrásra (1962–2014) emlékezik a szakma, kollégái, barátai. Június 7-én a Pagony Kertben, a tiszteletére rendezett kerti partin

[…]

Pszichológus szemmel a mágikus állatokról

A Mágikus állatok iskolájában beszélő állatok és cserfes kisiskolások élnek át együtt vidám kalandokat. Felhősi Gabriella pszichológus elolvasta a sorozatot, és most elmondja nekünk, miért tartja hasznos olvasmánynak, azon kívül persze, hogy szórakoztató is. Margit Auer könyveit 8 éves kortól, fiúknak és lányoknak egyaránt ajánljuk.

[…]

Főszerepben a könyv

Június első napjaiban a könyveké a főszerep, nemcsak Budapesten a Vörösmarty téren, hanem most már országosan is, számos vidéki nagyvárosban. Idén a 14. Gyeremekkönyvnapokat is ünnepelhetjük országszerte.

[…]

Mesekönyvek a Naphegy Kiadótól

Hogy ki az az Álomszövő Pendula, s Borisz a szuper hős? Ha kíváncsiak vagytok rá, akkor keressétek a Naphegy Kiadó Könyvheti újdonságait!

[…]

Aki bújt, aki nem …

Minden gyermek életében elérkezik a bújócskázós időszak. Cuki és vicces képek az első próbálkozásokról…

[…]

Új kiadásban az Állati Zenés ABC

Bíró Eszter énekesnő, színésznő könyve és lemeze, az Állati Zenés ABC, amely 2014-ben az év gyermek albuma lett, és Fonogram Magyar Zenei Díjat kapott, most új kiadásban és illusztrációkkal jelenik meg az Alexandra Kiadó gondozásában.

[…]

Játssz Okos Dobozért!

Itt az évvégi hajrá, már csak pár hét, s kézhez kapod a bizonyítványodat. Ha úgy érzed, hogy szükséged van egy kis segítségre, s szeretnéd csiszolni tudásodat, akkor játssz az Okos Dobozzal !

[…]

Gyereknap és Kocka-kiállítás

A gyereknappal egybekötött megnyitóval veszi kezdetét a Savoya Park Kocka-kiállítása, mely két héten keresztül lesz látható a bevásárlóközpontban. Az érdeklődőket kézműves foglalkozásokkal, Szalóki Ági-koncerttel és meseelőadással várják.

[…]

Nagy Sportágválasztó – Budapest, 2015.

Ha még nem sportolsz egyáltalán vagy már tudod, hogy sportolni szeretnél, de még nem találtad meg az „igazit”, itt a helyed a Budapesti Nagy Sportágválasztón! 16. alkalommal invitálja sportágválasztásra a főváros apraját-nagyját a Nagy Sportágválasztó rendezvény.

[…]